通过秘籍里的介绍，陈酒才知道任何武技秘法都不是一蹴而就的，不像自己以为的越厉害就越好了的，相反，一开始就修炼越厉害的，死的也越惨！

任何武技秘法的修炼都是通过特定的方法刺激身体和经脉的过程，就好比打地基一样，只有打好基础才能修炼更高级的，需要循序渐进，如果一开始就修炼高级的方法，会直接导致经脉错乱，没有任何侥幸可言。

而不同的武技和秘技的修炼就是对身体不同经脉和部位的刺激，像轻身之法就是主要对足部和肺气的刺激，深吸一口气，运转真气不断刺激足部和肺气。

陈酒结合前世人体学的知识，就是真气不断刺激足部筋骨使其更加坚韧强大，神经反应速度更快，弹跳力更强，刺激肺气是使得肺部容量更大，吸入更多的空气，同时通过真气将更多的空气带入全身，刺激全身细胞，增加身体协调性的同时，使得全身都融入空气，相当于把身体当成气球一样，不同的是气球会膨胀，人体不会膨胀，只会更加的坚韧强大，轻身功法练的好坏跟全身刺激程度有关，而且越往后越难。

修炼轻身之法也是有判断标准的，什么时候能足部发力一跃两丈，憋气一柱香的时间就算入门了，当足部发力能一跃五丈以上，憋气一个时辰以上就算是练成了，不过这不算最厉害的，据书上所说有人能在凝气期时达到一跃十多丈，憋气一整天！

等到基础轻身之法练成之后，就可以修炼更高级的秘法，也就是更狂暴的刺激和发力方式，要不身体根本承受不住。

飞刀和拳法也类似，不同的是飞刀刺激手部和眼部，拳法刺激手部和上半身，虽然同样都有刺激手部，但刺激方式和部位又有所不同，飞刀刺激反应神经，主灵巧，拳法基本上都会刺激骨骼和皮肉，主稳重，又根据拳法的侧重点不同会有所不同，像夏老所给的灵猴拳又会侧重肌肉和关节，使拳法更加的飘逸灵活。

不管哪种武技和秘法的修炼都有一个共同点，那就是这过程相当的酸爽！

陈酒在每种都试了一遍后，直练的呲牙咧嘴，浑身冒汗。

在感觉到身体没什么不适后，陈酒咬牙接着修炼，一直到子时才浑身虚脱的把自己往床上一扔，沉沉睡去，澡都没洗！

第二天陈酒又一大早起来，简单洗了个澡吃了饭后又开始修炼，主练轻身之法，副练飞刀，偶尔练练拳法，毕竟对陈酒来说保命最重要，其他不管什么都是次要！

就这样陈酒每天雷打不动的修炼，直到七天时间满了后，陈酒轻身之法已经入门。

陈酒憋着一口气在院子里跳来跳去好一会，才一脸高兴的跑去洗了澡换了衣服准备出门。

陈酒来到李昊武的院子，犹豫了一下敲了敲门，过了一会也没见反应，正当陈酒转身准备走的时候，门被打开，露出李昊武的身影“我靠！

你在也不吱一声！”

“吱…”

“…”

“干嘛呢？玩深沉呢！”

“呼…刚在练功，这会儿才缓过来，先进来再说！”

李昊武的院子跟陈酒的布局一样，两人来到凉亭坐下后，陈酒好奇的问道“这么夸张的吗！”

“废话！

我刚在修炼秘技，简直就是酸爽加酸爽，等你修炼武技和秘技后就知道了！”

“额…原来还有这么多讲究的啊！

呵呵…”

“那当然！

我没跟你说吗？修炼武技和秘技需要真气刺激特定部位，本来运转真气就够酸爽了，再加上武技和秘技的刺激，那就不是哇塞了！”

“显然，你又忘了跟我说！”

“额…好吧！

其实也没啥大问题，最先受不了的是真气运转，你受不了停下就好了！

“那如果真气受得了就可以一直修炼武技吗？”

“怎么可能！

虽然一般武技的修炼刺激程度不如真气刺激全身那么夸张，但也架不住一直刺激好吧！

反正我是每次真气运转完，两个都是要死不活的！”

“额…有道理！

呵呵…”

“回头你找几个武技秘技试试就知道了，对了，秘法我觉得你先练轻身之法！”

“…”

’你个马后炮！

幸亏哥们不是正常人，正常人都被你玩死了！

’“那平常都怎么修炼武技和秘法的？”

“练习发力技巧和动作，像我武技主修刀，没事就拿着刀练习劈砍就好了，练久了自然也能得心应手！”

“明白了…”