千墨棠挥舞着脑海中的剑法招式，希望能够从中获得新的灵感，可是自己的手却不允许。

持续练剑的后果，就是手腕肿胀疼痛起来，就连整条手臂也是如此，酸疼的厉害，只要一抬手，整条手臂微微颤抖起来。

“看吧，这就是你持续练剑后果！”

凤潇坐在篝火旁，眯着眼睛，看着千墨棠变成独臂侠，只能使用自己的左手来做饭了。

千墨棠没好气的瞪了一眼凤潇，“你要是再说，我就不做饭，你吃胡焰娜那家伙的去！”

凤潇闻言，顿时脸色难看起来，一想到这几天下来，就被迫吃胡焰娜做的饭菜，就觉得自己的胃一阵翻腾起来，难受的厉害！

不要呀，那家伙做的饭菜，虽然能吃，毒不死人，可是却异常的难吃，卖相还不好，简直一看到那些饭菜，脑海中都不由想起某种画面，一下子忍不住，直接吐了出来！

“不不不，别呀，墨棠，我错了还不行吗，我得胃不能在承受那种摧残了！”

凤潇识时务者为俊杰，立马抱住千墨棠的大腿，苦苦哀求，她的胃就算是铁胃好了，依旧承受不住胡焰娜那家伙饭菜的茶毒，就饶了她吧！

胡焰娜在一旁听着，便满脸的不乐意起来，怒视着凤潇这家伙，黑着脸，愤愤不平道：“你这家伙，究竟是什么意思？！”

如果不是她手上还切着一些野菜和肉块，绝对会一挥手中的菜刀，狠狠地吓唬她一下，居然敢嫌弃自己！

千墨棠不得已站出来，当和事老，“好啦，好啦，可以了，焰娜，锅里面的水已经沸腾了，可以放食物了。”

胡焰娜闻言，看到热气腾腾的大锅，狠狠地睨了一眼凤潇，咬牙切齿怒道：“下次再敢嫌弃老娘，有你好看的！”

说着，胡焰娜立马加快的速度，野菜和肉块切小，而后全部一锅端，倒进大锅里面。

千墨棠立马那些汤勺开始不停地搅拌着，均匀的搅拌着，而后盖上锅盖。

凤潇知道自己惹怒了胡焰娜，立马凑到千墨棠的身边，讨好一般，为对方按摩是右手臂来。

千墨棠右手臂一直垂在身体右侧，想要抬起来，那股酸痛感立马涌上来，疼的她是泪眼汪汪，哪怕她能够咬牙坚持练剑，可手臂也需要休息，也就只能除了练剑，什么都不能让它做了。

被按摩的舒服很多的千墨棠，瞥了一眼凤潇，很是满意的点了点头，“潇潇，你的按摩技巧很不错，看来你真的进步了很多。”

还记得自己练剑的第一天，不论是右手腕还是整条手臂，那是酸疼的厉害，一晚上都在不停抖着，轻轻地用手指按一下酸疼的肌肉，疼的整条手臂都不停颤抖着。

而后凤潇自告奋勇，帮她按摩，可当下手之后，整条手臂差点没有被废掉。

居然是下手的地方不对，按错了手臂上的经脉，牵动了整条手臂的肌肉，剧烈的疼痛加倍，自然很痛！

最后实在是看不下去，千墨棠想要凤潇住手，可看着对方一脸阿楚楚可怜，娇弱的望着她，那双可怜巴巴的眼睛，胆小如鼠的眸光，顿时让她于心不忍，只能捏着鼻子，指挥着怎么按摩，究竟按哪里，都必须听从她的安排。

因此，在自己的调教之下，凤潇的按摩技巧，最终还是进步了不少，起码不会一下手，就差点废掉自己的右手臂。

凤潇躲在千墨棠的身边，眸光依旧看向一旁虎视眈眈，对着自己咬牙切齿的胡焰娜，狠狠地吞咽口水，立马躲在一旁为右手臂按摩。

“这家伙，真是够气人呀！”