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厨,再到高端私房菜馆的首席主厨……最最最后还成为她家小瑾同志的御用私厨,颠锅的手艺,都刻入骨子里了。

然而这辈子,这破身体别说颠锅,给自己完完整整炒几个菜都被油烟呛得肺都要咳出来,实在手痒,只能做做米糕之类的烟火气不重的点心。

所以说,他俩这是妥妥掉了个儿吧?

商宴瑾以为徐茵想吃驴打滚才进厨房擀年糕团的,上前接过她手里的擀面杖,接管了她手里的活,同时严肃地说道:

“你的气色一看就是脾胃功能紊乱,再吃这种黏腻的糕点,只会更糟。实在想吃,家里有茯苓、芡实吗?我给你做点茯苓芡实糕。”

“有有。”宋阿姨在一旁接道,“不仅茯苓、芡实,其他做养生糕点的食材都有。徐总让司机带来了不少,都是今年的新货,我先前也经常做八珍糕给徐小姐吃的。”

“不是所有脾胃虚弱的人都适合吃八珍,单纯脾虚的人才适合补八珍。”商宴瑾看向徐茵,“你是功能紊乱。不懂?说直白点就是补过头,或是补的不对症,把脾胃功能吃伤了。”

“……”

大概是见徐茵的表情愣愣的,商宴瑾以为是自己的话说重了,清了清嗓子补充道:

“你打小身体就弱吧?确实有先天造成的原因,但一般来说,如果没有明显疾病,只是单纯体质弱,经过调理完全能好起来。你一直不好,甚至越来越严重,问题出在吃食上太精细又太滋补,虚不受补。”

“……”

徐茵经他这一说,彻底想明白了为什么大把大把养生丸砸下去,只是些微让气色好了点。

她一度以为是人设原因、剧情需要,才让原身始终病歪歪的,一个不好就会嗝屁。

而自她穿来以后,每天不要钱地嗑养生丸、喝灵湖水,再坚持锻炼、泡脚、药浴,体虚症状在逐渐好转,就没有多想。

搞半天问题出在这里!

合着是她这具身体,从小到大用过的补药太多、进补量太大,养生丸进了这具身体,也跟石沉大海似的,难怪嗑药似地吃,效果也没有特别显著。

就好比见过大把大把金银珠宝的人,有一天放了一箱钱在他面前,能有很大反应才怪。

说到底身体已经被补得麻痹了。

是她大意了!

……

商宴瑾问宋阿姨她平时吃什么,有没有食谱。

“有的有的。”宋阿姨连忙拿给他看。

宋阿姨不习惯手机上记录,都是列在小本子上的。

商宴瑾越看越蹙眉,手里有笔的话,估计能把其中大部分划掉,很多都是她需要忌口的。

但说来奇怪,照着这些一日三餐的饮食,她脾胃不适、肝功能削弱、体虚痰湿,气色应该没这么好才对,但观她脸上气色,又没有很糟糕。

徐茵:“……”

默默仰头,望了望天花板。

还能什么原因?

养生丸砸出来的呗。

“我最近一直有在练八段锦,会不会跟坚持锻炼有关?”

商宴瑾瞥了她一眼,找不出别的原因,大概是和八段锦有关了。

“今后,你的饮食归我负责,等会儿我列个清单出来,是这个月需要的食材,如果家里没有,那就派人去买,买的时候留意一下产地。”

随后,他叮嘱徐茵不许吃年糕捏的糕团,就去房间放行李、罗列食材清单。